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内部冲突的对立双方都出自同一个人：他用来反对自己的理由，与他想坚持的东西，来自同一套价值标准。因为缺少可裁决的外部第三方，人物无法判定哪一方正确，只能靠重新解释其中一项来缓解对立，而无法把它消除。17黑料网.com。冲突在文本中就表现为这种自我解释的反复。
用延迟与代价来测：留意人物决定前的拖延、寻找第三种办法、反复修改说法，以及选定之后是否仍拿另一套理由为自己辩解。再找对照——同类情境下他是否作过相反选择。若这些表现只出现在应对外部阻碍时，说明仍停在处境层面。
边界还包括不做心理诊断：不能由人物的痛苦反推作者意图或给他贴上心理标签，一次失败后的懊悔也不等于长期自我对立。痛苦写得重，不说明冲突就大；读者的同情不能替代文本中的选择记录。若文本只给结果而跳过决定过程，应标为无法判断，而不是默认他经历过挣扎。
故事时间是判断因果的坐标：两件事的先后一定，其中一件才谈得上成为另一件的原因。叙述可以打乱呈现次序，先说结果再补前因，但事件之间的先后关系仍要在文本内保持自洽；先后一旦互相矛盾，因果便无法成立。
先选参照物定时序：季节转换、作息节点、场所改建、伤病恢复阶段等反复出现的固定标记，可当刻度串起事件，再用回指词校准先后。两处线索冲突时，优先采信场景内的行动与因果衔接，把概述性语句列为待核。跨度不明处标为未定，不强行补出时长。
适用前提是文本给出可对齐的时序标记，如昼夜、季节、仪式周期或人物阶段性变化。若两段各自成立却缺少对齐线索，只能分列，不能拼成一条时间线；也不能用章节长短、叙述详略反推事件跨度。
读者评论
说得实在，没端着讲大道理，这点给好评。
视角那段反复看了几遍，还是有点绕。
篇幅有点长，不过看完收获不小。
不一定吧，有的人天生就会读，说不出道理也读得懂。