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外部冲突是人物与人物之外的力量围绕同一件事互相反制：人物按自己的意图推进，对方、群体、规则或环境按另一套条件回应，结果不由人物单方面决定。这种对立不要求对方有敌意，也不要求对方是人。判断时先看人物采取什么动作，再看外部条件是否按自身规律改变他的可选手段，最后看原计划是否被迫改道、延期或提高代价。若阻力只要人物改变心意就消失，那属于内部冲突；若外部状况始终不动、人物只能长期忍受，则更接近环境限制，而不是有来有往的冲突。
把一段情节按三栏回填：他原本打算做到哪一步、实际停在哪一步、是谁或哪条规则使这一步被改写。ww.17com入口。第三栏只填过程中出现过、且针对这一步做过动作的对象；若只能填环境复杂或人物猜测，就改记条件限制。三栏能按先后连起来，并且人物随后换了做法，才倒推为外部冲突。
判断只采信场景里可指认的动作和已交代的规则；人物猜测对方要阻拦，不等于阻拦已经发生，要等对方实际拒绝、截断或追加条件。视角之外没写出的反对也不能补记。外部冲突只覆盖行动被改写的那一段，不负责判定哪一方有理，也不能由一次受阻推断对方此后一直反对。
内部冲突是人物自己同时站在对立的两边：他对两个对象都负有责任或作过承诺，履行一方就意味着背弃另一方，而没有任何外部程序能替他解除其中一项。它靠两个要求都由他本人认领、且没有一个更高的标准能同时接纳它们来成立。判断时可以照做：先列出人物实际采用的两条标准，再试着把它们排成先后步骤；如果执行第一步就会破坏第二步赖以成立的前提，而排成相反顺序也同样破坏第一步，冲突就在内部。若只是信息不足、偏好未定，或确实存在他能认可的上级标准来折算，那就不是内部冲突。它也不以人物是否犹豫很久、是否显得痛苦为依据。
在同一场选择里摘出他亲口作出的两项承诺：先答应保住什么，又答应完成什么；再看他执行时用哪套说法解释其中一项必须让路。若两套说法都出自他本人、指向不能同时兑现的行动，且事后他仍要处理被放下的一项，才倒推为内部冲突。若只是对不同人换说法，或其中一项并非他真正认可，就不记。
内部冲突不要求人物意识到自己正在对立；若文本只写他事后后悔，却没写选择时两项要求都在起作用，不能倒推为当时冲突。也不能用读者认为更重要的价值替他补一项要求。另有一种例外要排除：只要换一种安排就能兼顾，而他只是没想到或不肯多想，这属于方案不足，不是两项要求本身互斥。
读者评论
有个疑问，第一人称写久了会不会显得太窄？
原来我凭直觉做的事，背后有这么多门道。
多线并进的写法好看是好看，就是累脑子。
给小侄女讲故事，试了试留悬念，她听得可认真了。
看完把书架上的旧书抽了两本，想重读一遍试试。